Ademnieuws
Zoals je ademt, zo leef je.
We ademen ons hele leven al en doen dit gelukkig helemaal vanzelf. Toch is ademen het enige systeem in ons lichaam dat zowel onbewust als bewust plaatsvindt. Dit betekent dat we de adem kunnen sturen. Zoals we ademen, zo leven we. Als je jouw ademhaling verandert, kun je jouw leven Lees meer…